夫婦のコミュニケーションで「会話」より大事な行動とは？
夫婦再生カウンセラー下木修一郎です。
「夫に感謝はしているんです」
でも、言葉にして伝えていないんです。
そういう方結構多いです。
言うのが照れくさい。
なんて言えばいいか分からない。
普段の夫婦生活でいくら心で感謝をしていても、表さなければ、その感謝の思いは伝わらない。
夫はエスパーではないのですから（笑）
夫婦円満で最も大切なことは何かと言われれば、
「コミュニケーションをとれることが、生きてゆく上で最も大切なこと」
だと私は断言します。
それほど、コミュニケーションは夫婦円満にとって重要なことなのです。
もともと気持ちを伝えるのが苦手なあなたへ。
コミュニケーションに自信が無いあなたへ。
コミュニケーションに一番大切ことは、上手な言葉などではありません。
「目」
なのです。
相手の「目」を見ること
現代の夫婦はとにかく忙しい。
朝すれ違い、夜もすれ違い。
普段の忙しい生活の中で、顔を合わせることも減っている。
相手の目を見るって意識しないと、まともに目を見てない、という夫婦も多いのではないでしょうか。
人間のコミュニケーションの基本中の基本は、相手の目を見ることです。
「あなたを見ていますよ」
目を見ることを意識しただけで、距離がグッと近づいたと感じる夫婦はたくさんいます。
セックスレスを解消できた、という夫婦もいるのです。
好意を持つ女性を、男性はじっと見つめることがわかっています。
2009年、Archives of Sexual Behavior誌に掲載された研究論文で、初対面の女性に対して男性が見つめた時間を測った所、好意を持った相手は8.2秒、そうでもない女性には4.5秒だったそうです。
男性にとって、目を合わせることと好意は直結しているのです。
見る、イコール、関心。
人は誰しも、相手から関心を持ってもらいたいもの。
夫婦仲が不仲になっていく理由の多くは、関心を持たれていないという寂しさが原因です。
目を合わせてもらえないってことは、寂しいですね。
関心を持ってもらっていないということは、寂しいことですよね。
目を合わせないことは、相手に寂しさを与えてしまうのです。
目を見ずに「ありがとう」って言われても、寂しいものです。
付き合っていた頃のことを思い出してください。
二人は目を見つめて、長い時間語り合いましたね。
そのとき、あなたの関心は目の前にいる男性、今の夫だったはずです。
ところが今では、自分のことで手一杯。
夫に関心なんか持っていられないのよ！と言わんばかりの態度。
にも関わらず、「感謝はしているんです」なんて言われても、ほんとに？？？と思われても仕方ない。
目も合わせないなんて、俺に関心ないでしょ？って思われてしまうかもしれないのです。
独自の進化を遂げた人間
動物の中で、白目が見えやすいのは人間だけって知ってました？？
白目が見えやすいのはコミュニケーションのためと言われています。
白目があるから、人間はどこを見ているかが分かるわけです。
相手がコチラを見ていることが分かるのです。
確かに人間以外の動物って、どこ見てるかわかりにくいですよね。
動物は、どこを見ているかバレちゃうと、他の肉食動物に食べられちゃうからだそうです。
人間はそのリスクを取ってでも、コミュニケーションを優先したのです。
つまり、人間は目でのコミュニケーションを使って、意思疎通を進化させてきた生き物だということです。
ということは、白目をうまくつかわないということは、もう人間として退化（笑）
周りに肉食動物が居ないのであれば、積極的に白目を使いましょう！
目を見るのが苦手なあなたへ
ちなみに、目を見るのが苦手という方。
わかります！目を見るのって緊張しますよね。
そういうときは、眉間を見るといいですね。私もたまに使ってます。（妻には使いませんが）
相手にばれませんから安心してください＾＾）
まずは自分の顔を相手に向ける。←目だけって怖い（＞＿＜）
そして、目を見ることを意識する。
ちらっとでもいい。いきなり長い時間は無理でも、毎日0.1秒長く！を目標に、少しずつ頑張りましょう！
こちらの内容は『夫のホンネがわかる動画』の【第四章】夫のこころが離れる妻の行動でも詳しくお伝えしています。有料のコンテンツですが、３時間たっぷり旦那さんを知るためのノウハウを詰めました。旦那さんのことを知っておけば、結婚生活は１００倍楽しくなっちゃいますよ！
それではまた！！
執筆 夫婦再生カウンセリング名古屋 主宰 下木修一郎（しもきしゅういちろう）
夫の気持ちを知る！夫の気持ち研究家
↓夫婦再生カウンセリングの申し込みはコチラから。日本全国お電話でもお話できます！
