おはようございます！
夫婦再生カウンセラー下木修一郎です。
名古屋は相変わらず暑いです。
なんででしょう。
もう訳がわかりません＿|￣|○
さて、いつも寝起きでフラフラですが
「おはよう！」
だけは、たっぷり愛を込めて言います。
一日の始まりの言葉を大事にするから、
気持ち良い一日になるはずだと考えています。
みなさんが夫婦のコミュニケーションで大事にしていることは何ですか！？
是非教えてください！
そのお答えで、ちょっとしたアドバイスもできるかもしれませんから＾＾）
こちらまでメールぜひぜひください↓
smallhappiness@fufuzukan.com
さて、本日もご質問頂いています。
旦那さんの不倫が終わったあとも悩まれているNさんです。
コメントありがとうございます！
許可いただきましたので、ご紹介させていただきますね。
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こんにちは。
メルマガいつも拝見させていただいております。
夫の本音を知る動画も購入し、自分なりに夫婦再生に向けて頑張っているのですが、最近またケンカが増え、なかなか自分の感情をコントロール出来ていません。。
浮気が発覚する前に怪しい出来事があった際に夫に問い詰めた所、「何もないよ」と言われ、私もその言葉を信じ、今までの感謝の気持ちを伝え、「疑ってごめんね」と言った2ヶ月後位に再度浮気相手と会おうと連絡していた所を発見し、浮気発覚したので、この人に感謝の気持ちを伝えてもどうせ響かないと思うようになってしまいました。
私が言った事は伝わらなかったんだ、私がバカだったと思い、とても強く裏切られた気持ちになってしまいました。
こういう経緯からも「ありがとう」などはよく言いますが、多分感情のこもっていないありがとうかもしれませんし、なかなか感謝の気持ちを伝えることが上手くできません。「言ってもどうせ伝わらない」と思ってしまいます。
こういう場合はどうしたら良いでしょうか？
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Nさんは不倫を乗り越えようと、今、必死にもがいていらっしゃいます。
不倫されただけでもとんでもないことなのですが、
実は、不倫は、された後がとてつもなく大変です。
旦那さんを信用することができなくなっているからです。
それでも…
また浮気されてしまったらどうしよう、と不安になり
がんばって笑顔で旦那さんを迎えたり
感謝の思いを伝えようと、Nさんは頑張っているのだと思います。
旦那さんも夫婦再生をしようと頑張ってくれているようです。
だから、その思いを受け入れ進んでいかなければならないという焦りもあるでしょう。
でも、実際には難しい。
裏切られた思いは一生消えません。
消そうとすればするほど、それを思い出してしまう。
Nさんにお伝えしたいのは、
どうせこの人に感謝を伝えても無駄だって思っていて
伝えるのが苦痛なのであれば
無理して伝えなくてもいいということ。
一所懸命伝えても、浮気された。
ああ、バカらしい。
誰があんたのために感謝なんか伝えるか！！！
どうせ分かんねえんだろうこのボケナスが！！！！
（ごめんなさいねぇ＾＾；）
で良いのです。
ただ、ですね。
自分がどうありたいのか。
それはとっても大事です。
旦那さんがどうであれ、
「感謝の言葉は伝えたい。」
そういう自分がいるのであれば、
自分のために、感謝の言葉を伝えればいいと思うです。
夫に「伝えるため」に感謝の言葉を言うと、
伝わらなければ意味が無い、という欲が出てしまう。
自分のイメージどおりに旦那さんが反応してくれないだけでも
けっこうしんどくなってしまう。
そもそも、感謝は伝えることが大事ではなく、
「感謝できること」が大事ですものね。
不倫された傷で、素直に感謝するのが難しいと感じている方にオススメなのは
最近やたらとアクセスが上がっている↓これ
【ブログ】これはスゴイ！夫婦のプロが教える「旦那にイライラ」解決方法
https://03auto.biz/clk/archives/vdxqqe.html
最後に書いてある、「一日たった３分、旦那がしてくれたことをノートに書くだけ！」を是非やってみてください。
１分、いや、一つで良いです。旦那さんがしてくれた事を、毎日ノートに書く。
こんなに苦しい思いをしているのですから
旦那のことをひとつ書くだけでも、今は立派なもんです！
感謝できなくてもいい。
無理して伝えなくてもいい。
ただ、毎日毎日ひとつ書いてみる。
書いているうちに、ああ、感謝伝えたいな、って思うくらい気持ちが溜まってきたら、そのときに伝えればいいんです！
今は、自分の気持ちを大事にしましょう＾＾）
不倫されているときと、不倫後の心はとても似ています。
旦那さんを信用できない。
そして、自分に自信が持てなくなってしまいます。
是非9/13（木）の、不倫夫の心が変わる！男性心理を理解して夫婦円満になるセミナーにご参加ください。
７年間不倫で悩み、それを乗り越えた不倫専門カウンセラー河村先生が、不倫のときの心の持ち方をしっかりとお話くださいます。
乗り越える方法は、あるのです！
https://03auto.biz/clk/archives/eisgim.html
はい！
というわけで、[[name1]]さん！
今日も元気に自分を大事にしましょーーー＼(^o^)／
・即はじめられる！あなたが変わる夫のホンネを知る動画
https://03auto.biz/clk/archives/oyhsvp.html
・勇気を届け一緒に考える夫婦再生カウンセリング
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